O Mito dos Oito Copos de Água por Dia
Vamos mergulhar no mito popular de que precisamos beber oito copos de água por dia para nos mantermos hidratados. Será que essa regra é realmente necessária ou é apenas mais um conceito equivocado? Vamos explorar a ciência por trás da hidratação e revelar a verdade por trás desse mito. O Mito dos Oito Copos …